어릴때부터 어리버리하고 체력 멘탈 모두 약해서 말도 안되는 실수도 많이하고 친구들로부터 놀림도 많이 당했던 저.. 운이 좋게 나쁘지 않은 대학 입학하고, 취업도 해서 어느덧 10년넘게 사회생활을 하고 있습니다. 저의 문제는 30중후반이 되서도 1~2년에 한번씩은 스스로 멘붕에 빠져 한두달을 제정신이 아닌 상태로 보낸다는 겁니다. 이 상태에 빠지면... 최근에 업무관련 논의했었던 것도 기억하지 못하고 당황하거나, 회사에 정해진 프로세스 혹은 이해당사자가 요청한 내용을 제대로 파악하지 못해 한번에 해결할 일을 두세번 반복해서 진행하거나, 또는 주어진 일중에 어떤일을 먼저 해야할지 몰라 시간을 허투루 낭비하는 등등 이제는 정신적으로도 성숙해져야할 나이임에도 이런 상황이 계속 벌어져 직장 동료들에게도 위축되는 느낌이 들고, 사회생활을 그만두고 싶다는 충동이 계속됩니다. 제가 문제가 있나 의심되어 검사를 몇년전에 진행해보니 ADHD진단을 받아서 몇가지 해결책을 제시받긴 했었는데 여전히 스스로의 문제를 완전히 개선하긴 힘들고 자괴감만 듭니다. 지금은 업무 프로세스 관련 지적을 듣고 모니터만 멍하니 쳐다보면서 퇴근도 못하고 있습니다. 이렇게 글을 쓰는게 상황을 해결하지 못한다는 건 잘알고있지만, 그래도 답답한 마음에 글을 써봅니다.. 모든건 시간이 해결해주겠죠 화이팅..
자괴감 들때 어떻게 회복 하시나요?
01월 15일 | 조회수 750
주
주말이짧다
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업
업무수첩
01월 17일
약 드시면 쌱 좋아지시던데요~
약 드시면 쌱 좋아지시던데요~
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리
리멤버
@멘션된 회사에서 재직했었음
19년 05월 28일
회사에서 풀지 못한 고민, 여기서
회사에서 업무를 하다가 풀지 못한 실무적인 어려움, 사업적인 도움이 필요한 적이 있으셨나요? <리멤버 커뮤니티>는 회원님과 같은 일을 하는 사람들과 이러한 고민을 해결할 수 있는 온라인 공간입니다.
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리
리멤버
@멘션된 회사에서 재직했었음
19년 05월 28일
일하는 사람과 기회를 연결하여 성공으로 이끈다
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