회사 다니면서 처음으로 올려봐요!
4년차인데 작년에 갑상선기능저하증, 작년 말에 우울증, 공황장애까지 판정 받았는데
사실 제 스트레스가 회사 밖에 없거든요.
주변 사람들은 다 휴직하라고 하는데,
한달조차도 쉬어본 적이 20살 이후에 한번도 없어서 쉬는 것도 무섭고, 휴직하는게 무섭더라구요.
아직도 결정을 못했는데! 한 달이라도 쉬는게 나을까요..?
(회사에선 괜찮다고 한 상태입니다!) 제 스스로 마음의 결정이 잘 안되는 상태ㅎㅎ
——
답답한 마음에 올려 봤는데 응원 해주신 모든 분들 덕분에
따뜻한 하루가 될 것 같습니다! 직장인 여러분 모두
아프지 마시고, 2025년 새해 복 많이 받으세요!
저도 늘 응원하겠습니다.
댓글 달아주신 분들, 좋아요 눌러주신 분들 모두 감사합니다 🙏🏻
그냥.. 올려봐요
01.03 14:39 | 조회수 603
79865ddd
닉네임으로 등록
등록
속이시원
억대 연봉
BEST회사는 잊고 푹 쉬시면서 스트레스는 잠시 내려놓고 충전하는 시간을 갖으세요. 스스로에게 “그동안 힘들었지?” 토닥토닥 할 수 있는 기회가 온 겁니다.
근무책상이 아닌 집에서 어떤 부분이 나를 힘들게 하는지 어떻게 마주하는게 좋은지 길게는 말고 잠시 생각해보세요. 해답이 없어도 됩니다 ^^ 아니 원래 없을 수도 있습니다. 그냥 생각만 해보는 겁니다.
쉬시는 동안 근력, 유산소 운동을 집에서라도 꼭 하세요. 산책도 자주하시면 좋겠구요 (잡생각이 많이 나지만 시야를 멀리 보시며 풍경도 보시고 저 건물 높네 여기 맛집이 있네 등등)
더 큰 스트레스를 마주해도 슬기롭게 극복할 수 있는 체력과 면역력을 키우시면 됩니다. 한달은 사실 어떻게 하느냐에 길수도 짧을 수도 있는 시간이에요. 시간을 길게 쓰세요.
복귀하시면 “이제 안심해도 됩니다. 기다려주셔서 감사합니다”라는 말이면 충분합니다. 잘 하실 수 있을거에요. 을사년 새해 복 많이 받으세요 ^^
(수정됨)
4일 전
7
리멤버 회원이 되면 18개의 모든 댓글을 보실 수 있습니다
로그인
회원가입
김커뮤니티
@멘션된 회사에서 재직했었음
BEST회사에서 풀지 못한 고민, 여기서
회사에서 업무를 하다가 풀지 못한 실무적인 어려움, 사업적인 도움이 필요한 적이 있으셨나요? <리멤버 커뮤니티>는 회원님과 같은 일을 하는 사람들과 이러한 고민을 해결할 수 있는 온라인 공간입니다.
회원 가입 하고 보다 쉽게 같은 일 하는 사람들과 소통하세요
2020.07.01
154
김커리어
@멘션된 회사에서 재직 중
BEST리멤버 회원을 위한 경력 관리 서비스, 리멤버 커리어를 소개합니다.
당장 이직 생각이 없어도, 좋은 커리어 제안은 받아보고 싶지 않으신가요? <리멤버 커리어>는 리멤버에서 새롭게 출시한 회원님들을 위한 경력 관리 서비스 입니다. 능력있는 경력직 분들이 <리멤버 커리어>에 간단한 프로필만 등록해두면, 좋은 커리어 제안을 받아 볼 수 있습니다. 단 1분의 투자로 프로필을 등록해두기만 하면, 기업인사팀이나 헤드헌터가 회원님께 꼭 맞는 제안을 직접 보내드립니다.
지금 바로 <리멤버 커리어>에 프로필을 등록하고, 새로운 기회를 만나보세요!
2020.07.01
21
