회사다니면서 낮은 자존감

최근 회사 측으로 입사 일년 반 정도 재직후 업무 능력이 부족하다고 3개월 전에 부서이동 제안을 받았고 결론은 회사 측에서 나가야하는 상황이 생겼습니다. 부서이동은 형식적인 말이였다고 생각이들고 결론은 내보내기 위한 형식전인 멘트라는 결론이 났습니다. 이직은 이제 준비중입니다. 못해도 한달내로는 나갈마음인데 3개월전부터 이말을 듣고 나니 교통사고 난것처럼 마음이 너무 힘듭니다. 일년반 넘게 맘 편하지 않게 회사 상사분게 깨지고 깨지다 보니 더더욱 제가 스스로 자존감 없이 행동하고 자신감없는 행동를 해서 스스로를 못지켜내서 스스로를 회사 나갈수밖에 없는 상황까지 자초했다는 생각도 들구요. 바로 직속 상사가 대표고 나머지 팀원들는 이상황을 모르니 팀원들에게 티는 낼수없고 회사 다니는게 너무나무 힘듭니다. 앞으로 새로운 회사를 가기위해 면접도 슬슬 이제 볼 일정잡아서 볼 예정인데 무기력하고 의욕이 없어요. 물론 가서 잘얘기할꺼지만 스스로에 대해서 자책도 너무 많이 했고 이러다보니 감정이 더이상 못버티겠다는 생각도 많이 들어요 요즘은 주말이면 잠만자고 우울함이 이런거구나 생각이 듭니다 물론 제부족이 제일크다고 생각하고 한편으로는 그냥 다 내 탓이지 이렇게 나오다보니 세상 쓸모없는 인간이 된기분이고 일년반넘게 정말 힘들었던 한해의 결실이 퇴사 권유라니 라는 생각이 계속 맴도는거같아요