당뇨 때문에 운동이랑 식단 관리 열심히 하려고 하는데, 혹시 당뇨 관리하시는 분들 중에 운동이나 식단 팁 있으신가요? 어떤 운동이 혈당 관리에 효과적인지, 또 식단에서 피해야 할 음식이나 추천할 만한 식단 있으면 알려주세요! 초보라서 어떻게 시작해야 할지 고민이네요ㅠ
취미생활
당뇨 질문
24년 09월 24일 | 조회수 611
송
송아리사리
댓글 10개
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이
이직3회
24년 09월 30일
식사조절 필수입니다
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리
리멤버
@멘션된 회사에서 재직했었음
19년 05월 28일
회사에서 풀지 못한 고민, 여기서
회사에서 업무를 하다가 풀지 못한 실무적인 어려움, 사업적인 도움이 필요한 적이 있으셨나요? <리멤버 커뮤니티>는 회원님과 같은 일을 하는 사람들과 이러한 고민을 해결할 수 있는 온라인 공간입니다.
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리
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@멘션된 회사에서 재직했었음
19년 05월 28일
일하는 사람과 기회를 연결하여 성공으로 이끈다
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