전임자의 퇴사로 일을 다 떠안게 되었을때..

안녕하세요 요즘 회사다니는게 즐겁지 않은 1인입니다.. 최근에 이직을 하여 현재 6개월 차인데 위에 분이 퇴사를 하셔서 저의 일이 굉장히 많이 늘어나게되었습니다…. 사실 제가 전직장을 퇴사하게 된 계기도.. 같이 일하시던 매니저 분이 퇴사를 하시게 되시면서 감사하게도? 저에게 일을 다 넘겨주셔서 저는 당연히 승진이 될줄 알고 정말 열심히 야근하며 버텼습니다 그러나 승진은 커녕… 연봉도 글로벌 규정이라며 2프로 올려주더군요…..업무는 당연히 모두 다 제 업무가 되었구요 열받아서 이를 갈고 이직준비를 하였고 다행히도 경력을 다 인정받아 현 회사에 이직을 하게되었습니다 … 하지만 입사한지 얼마 되지도 않아서 또 이런일이 발생했고 … ㅠㅠ 또 전직장과 같은 사태가 일어날까봐 정말 일할 의욕도 안생기고…배움의 재미도 없고 몸도 사리고 싶고…현명하게 대처 해나가고싶습니다 .. 지혜로운 회사생활 대처방법 조언 부탁드리겠습니다 ㅠㅠ