너무 힘들고 우울한데 원인이나 이유를 콕 찝어서 말하기 어려워서 한 번 받아보면 도움될까 싶어서 고민중입니다 받아보신 분들 있으면 알려주실 수 있나요..? 근데 모르는 사람 앞에서 그런 얘기 하는거 상상만해도 식은땀나고 힘드네요……ㅎㅎ
자유주제
심리상담 받으면 좀 도움이 되나요?
24년 07월 25일 | 조회수 730
도
도레미파미파솔
댓글 9개
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장
장요
24년 08월 01일
저는 개인적으로 정신과 의사랑 얘기할때 제일 기분이 안좋았고, 존경할만한 친구한테 터놓고 제3의 시각을 받는게 좋더라구요. 그리고 우울증 약이 좋았어요. 저도 잠도 못자고 심장뛰고 기슴아프고 살도 10kg 빠졌었는데 우울증 약 먹으면 그나마 괜찮아지고 잠도 잤어요. 지금은 휴직해서 여행중에 맘 정리 잘 하고 있구요.
저는 개인적으로 정신과 의사랑 얘기할때 제일 기분이 안좋았고, 존경할만한 친구한테 터놓고 제3의 시각을 받는게 좋더라구요. 그리고 우울증 약이 좋았어요. 저도 잠도 못자고 심장뛰고 기슴아프고 살도 10kg 빠졌었는데 우울증 약 먹으면 그나마 괜찮아지고 잠도 잤어요. 지금은 휴직해서 여행중에 맘 정리 잘 하고 있구요.
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리
리멤버
@멘션된 회사에서 재직했었음
19년 05월 28일
회사에서 풀지 못한 고민, 여기서
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리
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19년 05월 28일
일하는 사람과 기회를 연결하여 성공으로 이끈다
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