꽤 오랜 기간
집중해서 일을 하루도 못했어요.
정말 단 하루도요.
하루 총 집중 시간 1시간이면 다행...
스스로도 왜 이러지.. 할 정도
처음엔 번아웃인가 싶었는데
옛날에 진단받았을때와 증상이 달라,
어제 병원가서 검사하고 나니....
중증 우울증...
뭔가 되게 허탈하더라구요.
어디 이야기할 곳도 없고,
이전의 다채로운 마음이야
나가서 뛰면 괜찮아졌는데.
아 이건 좀 충격이네요.
약 먹으면 괜찮아지겠죠...ㅜ
우리 스스로 잘 보살펴보아요...
결국 건강은 셀프인 듯합니다.
우리 모두 화이팅
ADHD인줄 알고 갔더니 우울증이라네요
07.20 11:46 | 조회수 17,881
동네방네매니저
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naunn92
BEST너무 허무하셨겠어요. 그동안 열심히 살아서 이젠 좀 쉬엄쉬엄하라고 신호를 보내는듯하네요. 어떤일을 겪고 우울증이 생기셨는지는 모르겠지만 그동안 고생하셨고 힘내시라고 말씀드리고 싶어요.
저도 몇년동안 정신과 치료를 받고 이제는 조금 마음에 회복을 얻은 것 같아요. 조심스럽게 상담도 추천드려요. 꼭 다시 회복하실겁니다. 화이팅이에요!
07.20
72
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2020.07.01
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2020.07.01
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