늦은 나이 이직?

안녕하세요 직장생활 16년차, 3살 딸아이의 아빠에요. 업종은 두세번 바뀌었지만 소재, 장비 관련한 영업을 하였습니다. 주로 소규모 업체에서만 일했고요. 2년전 약7년동안 잘 다니던 회사에서 지금의 회사로 이직을 하였습니다. 조금 다른분야로요. 이직 당시만해도 뭐든 할 수 있을것 같은 자신감으로 이직을 했는데, 나이 40이 넘어서 그런지 새로운 것을 받아들이기가 어렵네요. 공부할 것도 많은데 잘 안됩니다. 너무 스트레스를 받다보니 별별 생각이 다 들어요. 내가 너무 맨탈이 약한 것은 아닌지, 가장인데 책임감이 너무 없는건지, 스스로 자책도 자주합니다. 자신의 무능력에 대한 스트레스가 정말 커요. 무기력하지 피곤하고 머리는 더 안돌아가고 그러다보니 일도 잘 안풀립니다. 이럴때는 어떻게 극복을 해야할까요? 익숙하거나 맘이 편한 곳으로 이직을 알아봐야할까요? 제목처럼 늦은 나이에 별다른 자격도 없다보니, 당연히 지금보다 조건이 안좋을 것 같아요. 그래도 스트레스 너무 받으면서 일하는 것이 조금 더 벌기위해서라면... 정신건강 몸건강 생각해서라도 내려놔야할지 고민입니다. 슬기롭게 극복할 수 있는 방법이 있을까 하여, 처음으로 글 적어봤어요.