안녕하세요 평범하게 직장생활 중인 4년차 직장인입니다 나름 안정적인 회사에서 적당히 좋은 부서에서 일하고 있습니다 집안이 가난하지도 넘치게 부유하지도 않지만 바른 부모님 아래서 감사히 잘컸다고 생각합니다 그런데 이상하게 그저 현실에서 도망가고 싶은 생각만 드네요 최근 친구들이 결혼하고 그외에 대부분 각자 취미든 연애든 하면서 잘 살아가는거 같은데 저는 그러지 못하고 있어서 이렇게 계속 사는게 무슨 의미인가 싶어요 평생 남들 하는거 만큼 살아왔는데 계속 그렇게 살아야하는건가 지치고… 매일이 챌린지가 되네요 다들 그런 시간이 잇으신가요?
회사생활🎁
그저 도망가고 싶을때
24년 05월 08일 | 조회수 12,180
아
아라니
댓글 56개
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라
라파엘정우
24년 05월 08일
4년차 번아웃은 모든 직장인에게 오는 시련입니다.
그걸 어떻게 극복하느냐는 개인마다 다릅니다.
정답도 없습니다.
다만 일치되는 것은
자신을 돌아 볼수 있는 시간. 나만의 시간을 갖는 것입니다.
제일 좋은 것은 취미를 만드는 것입니다.
회사일에 매몰되지 마세요.
하루 24시간을
8시간은 돈을 버는 일에
8시간은 나를 키우는 일에
8시간은 나를 충전하는 일에
집중해보세요.
전 이렇게 해봤습니다.
나를 충전하기 위함 잠에 투자 해봤습니다.
좋은 침대와 호텔 이불베게에 투자해 잠자는 일이 행복하게 했습니다.
우선 잠 자는 느낌이 좋으니 에너지가 충전되고 활동적이 되더라구요.
실은 잠을 많이 자니 심심해져서 몬가를 하고 싶어집니다.
에너지가 생기고 취미로 배드민턴. 조기축구. 탁구.캠핑. 사진찍기 등
취미를 찾으려고 여러군데 다녀보니 세상 보는 눈이 넓어지고 다양한 사람 만나니
회사 동료와는 다른 느낌이더라구요.
그러니까 생활하기 좀 수월 해졌습니다.
도움이 되었으면 합니다.
힘내세요..
4년차 번아웃은 모든 직장인에게 오는 시련입니다.
그걸 어떻게 극복하느냐는 개인마다 다릅니다.
정답도 없습니다.
다만 일치되는 것은
자신을 돌아 볼수 있는 시간. 나만의 시간을 갖는 것입니다.
제일 좋은 것은 취미를 만드는 것입니다.
회사일에 매몰되지 마세요.
하루 24시간을
8시간은 돈을 버는 일에
8시간은 나를 키우는 일에
8시간은 나를 충전하는 일에
집중해보세요.
전 이렇게 해봤습니다.
나를 충전하기 위함 잠에 투자 해봤습니다.
좋은 침대와 호텔 이불베게에 투자해 잠자는 일이 행복하게 했습니다.
우선 잠 자는 느낌이 좋으니 에너지가 충전되고 활동적이 되더라구요.
실은 잠을 많이 자니 심심해져서 몬가를 하고 싶어집니다.
에너지가 생기고 취미로 배드민턴. 조기축구. 탁구.캠핑. 사진찍기 등
취미를 찾으려고 여러군데 다녀보니 세상 보는 눈이 넓어지고 다양한 사람 만나니
회사 동료와는 다른 느낌이더라구요.
그러니까 생활하기 좀 수월 해졌습니다.
도움이 되었으면 합니다.
힘내세요..
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아
아라니
작성자
24년 05월 09일
조언 감사합니다…!! 건강하게 극복해나갈 수 있는 루틴과 관심사를 가져보는게 도움이 될수있겠네요 진짜 실천해봐야겠어요
조언 감사합니다…!! 건강하게 극복해나갈 수 있는 루틴과 관심사를 가져보는게 도움이 될수있겠네요 진짜 실천해봐야겠어요
2
채
채권0
24년 05월 13일
선배님 좋은 말씀 감사합니다.
작성자분은 아니지만 후배들을 위해 시간 내서 답글 달아주신 걸 보고 많은 생각을 해보게 되네요 ㅎㅎ
선배님 좋은 말씀 감사합니다.
작성자분은 아니지만 후배들을 위해 시간 내서 답글 달아주신 걸 보고 많은 생각을 해보게 되네요 ㅎㅎ
1
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리
리멤버
@멘션된 회사에서 재직했었음
19년 05월 28일
회사에서 풀지 못한 고민, 여기서
회사에서 업무를 하다가 풀지 못한 실무적인 어려움, 사업적인 도움이 필요한 적이 있으셨나요? <리멤버 커뮤니티>는 회원님과 같은 일을 하는 사람들과 이러한 고민을 해결할 수 있는 온라인 공간입니다.
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리
리멤버
@멘션된 회사에서 재직했었음
19년 05월 28일
일하는 사람과 기회를 연결하여 성공으로 이끈다
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