30초반까지는 그래도 운동 꾸준히 해서 키 170에 60후반대를 유지했습니다. 그런데 코로나 터지면서 운동이랑 담을 쌓게 되더니 결혼까지 하고 나니까 운동에 대한 동기도 사라지더군요. 그렇게 나태하게 살다보니 이제 결국 몸무게 79에 도달했습니다. 그렇지 않아도 2주 후에 와이프랑 동남아 여행가는데 오늘 오랜만에 정장 입으려니까 바지가 터질라고 합니다… 도저히 안되겠다 싶어 오늘부터 다이어트 돌입했습니자. 당장 2주안에 성과가 필요한데 저랑 신체스펙 비슷한 분들은 최대 성과가 어느 정도였는지 궁금하네요.
취미생활
만36세 남성, 2주 동안 몇kg까지 감량 가능할까요?
24년 03월 05일 | 조회수 538
진
진도빠른오빠
댓글 4개
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곤
곤피한자기
24년 03월 15일
저랑 비슷.. 제가 80중반인데.. 5일동안 1일 1식했는데 한 2kg？ 드럽게 안빠지네요.. 그래도 뭔가 붓기가 쪼금 빠진것 같긴한데.. 요즘 너무 막살았다는 생각에 후회막심이네요.. ㅠ
저랑 비슷.. 제가 80중반인데.. 5일동안 1일 1식했는데 한 2kg？ 드럽게 안빠지네요.. 그래도 뭔가 붓기가 쪼금 빠진것 같긴한데.. 요즘 너무 막살았다는 생각에 후회막심이네요.. ㅠ
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리
리멤버
@멘션된 회사에서 재직했었음
19년 05월 28일
회사에서 풀지 못한 고민, 여기서
회사에서 업무를 하다가 풀지 못한 실무적인 어려움, 사업적인 도움이 필요한 적이 있으셨나요? <리멤버 커뮤니티>는 회원님과 같은 일을 하는 사람들과 이러한 고민을 해결할 수 있는 온라인 공간입니다.
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리
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@멘션된 회사에서 재직했었음
19년 05월 28일
일하는 사람과 기회를 연결하여 성공으로 이끈다
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