점심시간에 일 얘기하기 없기!!

아직 사회 초년생인 대리 때였습니다. 그 당시 저희 팀장님은 열정이 넘치는 분이셨죠. 그러다 보니 점심시간도 대부분 일 얘기로 채워졌습니다. 제가 그때 무슨 용기였는지 식사 중에 “팀장님, 점심때는 저희 일 얘기 안 하면 안 될까요?”라고 여쭤보았습니다. 한참 일 얘기 중이시던 팀장님 눈이 동그래지시더니 “왜?” 하시더군요 저도 사실 왜 그랬는지는 잘 모르겠습니다. 밥이 안 넘어가서 그런 거 같아요. 하지만 나름 대답은 잘 한 것 같습니다. “저희가 회사에서 다 같이 사적인 얘기할 수 있는 시간이 거의 점심때 밖에 없잖아요. 그런데 이 시간마저 일 얘기하니까 더욱 서로 잘 모르게 되는 거 아닌가 싶어서요” 팀장님께서는 웃으시면서 좋은 아이디어라고 하시더군요. 그 이후로 한동안은 점심때 모두 침묵이었더랬죠. ㅎㅎ 이틀쯤 지나고 팀장님께서 점심때 “아 나 일 얘기하면 누구한테 혼날 거 같고 죽겠구먼" 하시면서 웃으셨죠. 하지만 나중에는 조금씩 사적인 얘기도 하고 점차 서로 취미나 가족 이야기도 하면서 나아졌습니다. 그렇게 서로의 배경이나 좋아하는 것들을 알아가다 보니 그 사람의 행동이나 사고방식도 이해가 되기도 하더군요. 제가 리더가 되고도 지키는 철칙입니다. 직원들과 점심때는 절대로 일 얘기 안 하는 것. 혹시나 저의 중간리더가 직원들과 식사 중에 일 얘기를 하면 슬며시 다른 주제로 말을 돌립니다. 작은 것이지만 제가 행복하게 직장 생활을 하는 하나의 방법이기도 한데요, 오늘은 그 얘기를 좀 더 깊이 있게 해보겠습니다. 우리의 모든 감정은 쾌 혹은 불쾌로 나누어집니다. 진화의 과정에서 생존과 번식에 유리한 것은 ‘쾌’라는 시그널을 주고 불리할 때는 ‘불쾌’의 시그널을 주어 왔기 때문입니다. 예를 들어 맛있는 식사, 꿀잠, 타인의 인정, 이성으로부터의 호감 ‘쾌’에 해당됩니다. 반면 상한 음식, 꾸중, 수면 부족, 허기, 피로, 이별, 벌레나 뱀 등은 생존이나 번식에 불리하니 우리 뇌에서는 ‘불쾌’를 외칩니다. 이는 생존과 관련된 정보들을 더욱 효율적으로 처리하기 위해 우리 뇌에 심어진 버튼과도 같습니다. 직장에서의 식사시간은 여기서 딜레마에 빠집니다. 일 관련된 상사의 질문은 피곤한 일이고 엄밀히 따지자면 불쾌에 해당됩니다. 신중해야 하고 뇌를 풀가동해야 하기 때문이죠. 반면 식사는 ‘쾌’에 해당됩니다. 특히 4시간 열심히 일하고 출출할 때 먹는 식사는 꿀맛이죠. 밥 먹으면서 일 얘기 하는 것은 마치 좋아하는 이성과 뽀뽀를 하면서 상사의 전화를 받는 것과 비슷한 상황입니다. 행복은 ’쾌‘라는 감정을 일상에서 얼마나 ’자주‘ 경험하느냐에 달려 있습니다. 즉 강도보다는 빈도가 더 영향을 주게 되죠. 이 ’쾌‘를 하루에 세 번 확실하게 느낄 수 있을 기회가 바로 식사 시간입니다. 이 기회를 일 얘기로 망쳐 버리리 지 않기를 바랍니다. 문제는 보통 리더들이 일 얘기 하는 것을 좋아한다는 겁니다. 본인이 가장 잘 아는 분야이고, 공통의 관심사이기도 하며 마침 얼굴 보면 일 생각이 떠오르기 때문입니다. 그러니 미워하지 마시고 먼저 이해를 해주시기 바랍니다. 그리고 제 방법도 나름 괜찮은 듯합니다. ”사적인 얘기로 서로 좀 더 알아가는 것도 좋은 것 같아요“라고 조심스럽게 말씀드리는 거죠. 물론 직장 내에 싫은 사람이 있다면 일 얘기든 사적인 얘기든 즐겁기는 힘들 겁니다. 그래서 주위 사람들을 미워하지 않는 것이 가장 우선이겠죠. 아래 블로그 포스팅 같이 드립니다~